新闻资讯

减肥百科

总结肥胖女性减肥的五个禁忌

2020-03-07

肥胖者为了健康、为了身材，便开始了一场“肉搏战”。运动、节食、药物、手术等，凡是觉得有减肥效果的减肥方法都不会放过。但是效果却适得其反、或反弹极快有的甚至危害健康。可丽可心其实每个肥胖者减肥心切这很正常，但...

阅读全文

减肥百科

这些错误减肥方法只会让你越减越肥

2020-03-07

尝试过了各种各样的减肥方法，不仅没有瘦下去反而更胖了。可丽可心官网列举2017年错误减肥方法排行榜。

...

阅读全文

减肥百科

减肥期间要几点睡？根据习惯因人而异！

2020-03-07

减肥期间一般是有很多注意事项的，而且最好是不要睡得太晚，跟着可丽可心官网小编一起来看看减肥期间几点睡觉？晚上几点睡觉减肥？...

阅读全文

减肥百科

两份早餐，是你甩肉好帮手！

2020-03-07

冬天是最容易长胖的季节，因为冬天我们一般吃的多动得少，那冬天吃的少可以减肥吗？冬天怎么吃才能减肥？跟着可丽可心官网小编一起看看吧！...

阅读全文

减肥百科

不吃早餐到底有多可怕

2020-03-07

　　不吃早餐到底有多可怕　　早餐摄入的能量，要占全天摄入能量的30%。经过一夜睡眠，你的身体有10多个小时一直在消耗能量却没有进食，因此需要含丰富碳水化合物的早餐来重新补...

阅读全文

减肥百科

为什么吃香蕉能减肥?

2020-03-07

　　1根普通大小的香蕉约100g，热量约87卡，比半碗饭、1片土司少了70卡左右，瘦身成份更是齐备。　　帮助消化力-酵素、镁　　酵素和消化、代谢、抗老化等关系密切。香蕉中含有食...

阅读全文

体重资讯

减肥误区女性健身减脂减肥的误区

2020-03-06

减肥误区，看上去皮下脂肪差不多，但是视觉效果相同的情况下，男性的体脂率是比女性要低得多的，千万不要被健身房里面测体脂率的仪器给弄蒙了。...

阅读全文

减肥百科

可丽可心官网什么样的女人是男人最喜欢的？

2020-03-06

　　什么样的女子最有魅力呢？是身材消瘦脸蛋瘦小的软妹子？还是身材臃肿的胖女子？到底什么样的女子最受男性的喜爱呢？　　下面说一下最有魅力的女子　　1.可以幸福吃饭的女子　...

阅读全文

减肥百科

可丽可心官网法国女性如何保持完美身材？

2020-03-06

在我国减肥成了很多女性的职业，严格的控制饮食，大量的运动充斥着他们的生活。但是在浪漫的法国，有一种概念就是“减肥不太好”。法国的女性朋友为了保持苗条的身材，都在做什么呢？这次可丽可心官网小编介绍法国人是如何在日...

阅读全文

减肥百科

不可错过的7大减肥食品

2020-03-06

　　No.1提升代谢海带芽　　海藻低卡、高营养，最重要的是能提升代谢，不约而同被瘦身专家大推荐，其中又以最好保存、做法简单的海带芽名列榜首！　　No.2高饱腹感大番茄　　鼎鼎...

阅读全文

减肥百科

喝苹果醋能减肥吗

2020-03-06

　　1、喝苹果醋对减肥有帮助吗?　　目前市场上关于苹果醋的减肥产品很多，对于其减肥效果商家在宣传方面可谓下足了功夫，那么苹果醋真的像其宣传的那样具有那么神奇的效果吗?...

阅读全文

体形资讯

只想要快速减肥？小心减成了“沙皮狗”

2020-03-06

体重超标的人们总是想尽快地脱离“胖”。所以，一旦开始减肥，他们就希望越快越好，其实，任何事都过犹不及，体重下降得过快也会给身体带来大问题。...

阅读全文